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10/11(六)  Day1 06:30~12:05 Trieste to Lugano 中餐自製便當
　 　 12:30~13:30 Lugano市區 1小時閒逛 　
　 　 12:55~17:51 Lugano to Interlaken 晚餐:餐廳吃大餐
住宿http://www.rugenpark.ch/ 　
今天就是坐5.5小時的車程從義大利Trieste到瑞士最接近義大利的城市Lugano，在Lugano休息兼閒逛一個小時後再馬上轉搭瑞士國鐵花5小時直奔進入山女峰的門戶"Interlaken"。晚上就找間餐廳好好享用一下好吃的瑞士美食(我是沒什麼信心，花大錢當笨蛋的機率很高)。
10/12(日) Day2 07:28~08:18 Interlaken west(07:23) to Lauterbrunnen(07:55) to Wengen(08:18) 　
　 　 08:30~09:00 Wengen to (纜車) 　
　 　 09:00~10:30 伯恩高地健行1.5小時往K.Scheidgee 　
　 　 10:30~11:14 K.Scheidgee to Jungfraujoch 　
　 　 11:20~15:30 Jungfraujoch(少女峰) play 4小時 中餐泡麵
　 　 15:30~17:28 K.Scheidgee -> Lauterbrunnen 　
　 　 17:30~18:33 Lauterbrunnen 1小時逛逛 　
　 　 18:33~19:04 Lauterbrunnen -> Interlaken west 　
　 　 19:10~21:00 Interlaken 逛逛 晚餐:餐廳吃大餐
住宿http://www.rugenpark.ch/ 　
今天閒逛於少女峰，終年積雪號稱歐洲屋脊，海拔3454公尺為歐洲最高的火車站。來到瑞士超高物價的國家你才會發現日本人真是多到可怕，他們非常熱愛的瑞士健行，立山及富士山都有締結一些合作關係。
1.伯恩高地健行(梅利非到小夏戴克)-本來沒安排這段的，後來發現這是到少女峰最省錢路徑，那就走囉~何況沿路都是已下坡為主，路程一個半小時，我想我們的體力應該可以輕鬆應付才對，既然都花大錢大老遠跑到瑞士，當然還是要以散步的方式感受秋天的瑞士。
2.少女峰Jungraujoch
已有近百年歷史的著名的少女峰鐵道（Jungfraujoch Railway）我們會到達海拔3454公尺的歐洲最高的火車站--少女峰火車站。這裏有餐廳等服務設施，就是一杯泡麵的熱水賣你4法朗(150台幣)的地方，您還可以親身前往在冰河下鑿建出來的超級冰宮，在斯芬克斯觀景台和普拉特觀景台可以觀賞到阿爾卑斯壯觀的全景圖。也可以到戶外的冰河雪地中散步。(世界自然遺産)

早在1996年這裏就啓用了歐洲最高的觀景台及瑞士最高速的升降機，在海拔3571公尺高的斯芬克斯觀景台，遊客可以觀賞到阿爾卑斯山壯觀的全景圖，其中包括：已被聯合國教科文組織列爲世界自然遺産的阿萊奇冰川，它全長24公里，是阿爾卑斯山中最長的冰川；阿爾卑斯山在伯爾尼州、瓦萊州的部分及汝拉山脈的部分景觀；在晴朗的日子裏還可以看到德國境內的黑森林。

3.瀑布鎮Lauterbrunnen
位於少女峰地區的西面，從山崖上落下來70多個瀑布和小河，所以勞特布龍嫩的德語直譯是很多的泉水，這個小鎮是名副其實的瀑布鎮，就隨便走走看看拍拍瀑布。
10/13(一) Day3 07:52~08:39 Interlaken west to Grindelwald 　
　 　 08:40~12:00 Grindelwald 健行 帶零食
　 　 13:20~14:04 Grindelwald to Interlaken 中餐:簡餐
　 　 14:04~15:00 取回行李逛逛，趕坐火車 　
　 　 15:04~17:04 Interlaken ost to Luzern(Golden Pass) 　
　 　 17:05~18:00 Check in 　
　 　 18:00~20:00 Luzern市區逛逛 & 晚餐 晚餐:簡餐
住宿http://www.thebandb.ch/en/index.php 　
1.弗斯特大健行
Grindelwald坐纜車全長4km到FIRST,從FIRST健行至BACHALPSEE巴哈阿爾普湖(來回3.5小時，其中步行2小時)
健行的路段一開始有點難走，但後面有順了，有艾格峰，瑞士特有的房舍，初雪等等可觀看，並可欣賞整個Grindelwald盆地如庭園盆景，終點可到湖邊休息，欣賞湖光山色。Grindelwald這個被書上寫世界上最美的小鎮，也是日本人心目中最嚮往的瑞士山城，可惜我們沒有太多時間走走，…哈! 說這麼多就只有路過。
2.Luzern市區逛逛
  Day4 08:15~10:00 Luzern to(船)  Alpnachstad to(登山火車) Pilatus 走Golden Trip的左線上山
　 　 10:00~12:30 Pilatus(皮拉圖斯山)  Play 中餐:自備
　 　 12:30~13:30 Pilatus to(纜車) Kriens to(公車) Luzern 走Golden Trip的右線下山
　 　 13:30~16:00 Luzern用餐 & 市區逛逛 　
　 　 16:21~19:03 Luzern to Lugano 晚餐:自備
住宿:www.montarina.com 　
1.Golden Round Trip-皮拉圖斯山黃金路線
皮拉圖斯山~擁有龍居住的傳說，據傳曾在山上挖出龍的遺骨，不過我想傳說成份居多。山雖不是很高，卻擁有世界上最陡峭(48度)的齒軌火車，這是19世紀即發名出不可思議的登山火車設計軌道，不只如此它還擁有各種不同交通工具，如纜車，遊船等等。感覺跟日本箱根的遊覽路線超像，也許回來我們可以做個評比。
我們就照著官網的黃金路線旅遊，從Luzern坐船至Alpnachstad再轉有名的登山火車而上，離開時在從山的另一邊搭纜車而下，直接回到Luzern，我相信應該有機會可以看到驚人的秋楓景色。(希望不要太冷就好)
在皮拉圖斯山區有多條健行路線可攀登，計畫攀爬兩個主峰，其一是Esel其二是主峰Overhaupt，兩路線皆半小時內即可來回，可欣賞360度阿爾卑斯山全景及六湖，黑森林等。
2.Luzern市區
美麗的琉森位於瑞士的中央地區，一直是瑞士的傳統旅遊勝地。美麗的湖水，阿爾卑斯山與中世紀的建築互相映襯。如詩如畫的美景令人傾倒。羅伊斯河從城市中間流過，卡貝爾等橋梁連接兩岸。琉森保留了很多帶有美麗壁畫的歷史建築和各種各樣的塑像、噴泉。來到這裏，恍若置身於中古世紀。同時，著名建築大師讓·努維爾親自設計建造的蘊涵了豐富文化含義的文化會議中心。旅館、商店等現代化建築
10/15(三) Day5 09:00~10:00 Lugano湖區 閒逛 早餐:自備
　 　 10:15~11:20 Lugano遊船湖(盧加諾(Lugano)至甘德利亞(Gandria)) 　
　 　 12:00~13:00 中餐時間 中餐:餐廳吃大餐
　 　 13:00~15:30 Lugano市區 2小時閒逛 　
　 　 15:48~21:30 Lugano -> Trieste 晚餐自備
行程：盧加諾(Lugano)至甘德利亞(Gandria)，返回盧加諾(Lugano)。
船班全程行駛時間：(共約65-80分鐘)
08.30h -10.10h；10.15h -11.20h；11.30h -12.50h；12.05h -13.10h；13.00h-14.10h；13.30h-14.40h；14.40h-15.55h；15.30h-16.50h；17.00h-18.20h。
遊船價格：每人19.20 瑞士法郎;若遊客持瑞士國鐵票Swiss Pass者，在票券效期內遊此段行程，可享免費。
詳細資料： www.lakelugano.ch
擁有溫暖的氣候，充滿熱情的人們，是瑞士義大利語區提契諾州的核心地。盧加諾湖也被稱爲“Ceresio”，周邊有莫爾格特Morcote，剛德利亞Gandria等可愛的街市，街上點綴著歷史建築和馬里奧·博塔設計的現代建築，也許是因爲在地理上靠近義大利的米蘭，時尚氣息很強，是個購物天堂。特別是門德裏西奧德Foxtown折扣商店非常有名。
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